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生活的态度来源意识，人生最终追求的还是健康快乐的生活，当有了一定的物质之后，开始想象的是自己的健康，拼搏了一辈子，最后身体跨了，然后用一生的积蓄，来完成自己的“煎熬余生”。最后将死时设想自己的追求到底是什么？其实健康是生活的最终目的。有了一个好的身体，比什么都好。也就是说要提高对生活的态度与意识。预防胜过一切治疗。就拿脚来说，脚是人类的忠实交通工具，说去哪里就去哪里。但是对脚的预防意识又有多少呢？答案是0。原因是大家不知道脚的重要性吗？不是。主要还是意识的问题，国内目前致力于脚的研究还是少之又少。
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在生活中，我们总是说在什么样的环境中就有什么样的人生，这实在是太荒谬了。影响我们人生的绝不是环境，而是我们持一种什么样的态度。积极的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，像月亮，初一十五不一样。面对逆境人生或困境时所持的态度，远比任何事都来得重要。
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Jun透過Tandem改善英語聽力和口說能力。
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